курс
[TutorPlace, Валерия Маюшина] Йога для детей (2026)
💰 Стоимость:
Бесплатно
🔒 Ограниченный доступ
Ссылки на скачивание и контакты могут получить только VIP / PREMIUM пользователи.
Оформи вип и получи доступ к курсам + приватам, сливам и без рекламы.
👑 Стать VIP →
📖 Описание курса
«Йога для детей: игровые приключения вместо скучной зарядки» — практичный курс от опытного преподавателя хатха-йоги Валерии Маюшиной. Превращаем обычные асаны в захватывающие сюжетные истории, чтобы ребёнок сам просил заниматься каждый день. Без принуждения — только радость движения, крепкий мышечный корсет, гибкость и улучшение концентрации.
«Дочка после первого занятия сама стала показывать мне позу кошки и собаки. Теперь каждое утро у нас маленькое приключение — и гибкость заметно выросла уже через две недели.»
— @mama_mashi, мама 5-летней Маши
Что ты узнаешь:
Как адаптировать классические асаны под детское восприятие и возраст
Готовые сюжетные уроки: джунгли, космос, море, Египет, лес и другие миры
Способы мягко вовлекать ребёнка без капризов и уговоров
Как через движение развивать внимание, усидчивость и эмоциональный интеллект
Безопасные домашние тренировки, которые укрепляют спину и улучшают осанку
Практики, которые ребёнок будет ждать с нетерпением каждый день
Формат:
- 16 видео-уроков в формате увлекательных приключений
- Понятные объяснения, рассчитанные именно на детей
- Можно заниматься вместе с ребёнком или использовать как готовый сценарий для занятий
- Пожизненный доступ к материалам
- Практика от сертифицированного преподавателя с опытом с 2017 года и публикациями в Yoga Journal