Рилсы перед сном могут ударить по либидо — исследование

Учёные всё чаще связывают привычку смотреть короткие видео перед сном с ухудшением сексуального влечения и качества отношений.

По данным исследования, постоянные скачки дофамина каждые несколько секунд могут снижать интерес к более спокойным и требующим вовлечённости занятиям — в том числе к сексу.

Отдельно исследователи отмечают, что синий свет экрана способен ухудшать качество сна, а хронический недосып у мужчин действительно связан со снижением уровня тестостерона и либидо.

Кроме того, смартфон всё чаще становится барьером между партнёрами, вытесняя живое общение, флирт и близость.

Любопытный факт: в одном из опросов около 40% взрослых заявили, что скорее отказались бы от секса на год, чем от телефона. 😳