Меню
#АЯЗНАЛ / Новости / Знаменитости / 💪 Кристина Асмус показала результат жёстких тренировок и впечатлила подписчиков
Олинка
161 3

💪 Кристина Асмус показала результат жёстких тренировок и впечатлила подписчиков

Кристина Асмус поделилась в соцсетях тем, чего долго добивалась в спортзале — актриса заметно подсушилась и наконец увидела выраженный рельеф мышц ног.

По её словам, особенно она радовалась тому, что стала отчётливо видна четырёхглавая мышца бедра, причём сразу на обеих ногах. Асмус призналась, что долго ждала этого результата и не пропустила ни одной тренировки даже во время отпуска.

«Я подсушилась и отчётливо увидела четырёхглавую мышцу бедра. Не на этой фотке, в смысле, в спортзале. И на обеих ногах, между прочим. Господи, как я их ждала! Ни дня в отпуске не пропустила спорт, очень собой горжусь», — написала актриса.

Подписчики активно поддержали Кристину и отметили, что её дисциплина действительно заслуживает уважения. ❤️

Кристина Асмус
Олинка 01.08.2026 в 20:54
Мне кажется, что за такими результатами обычно стоят месяцы дисциплины, а не только удачные фотографии. Когда человек регулярно тренируется и показывает процесс, это выглядит гораздо убедительнее любых громких обещаний.
Роман 03.08.2026 в 04:46
Я не понимаю, почему теперь каждый результат в спортзале превращают в большое событие. Работать над собой, конечно, хорошо, но раньше люди молча трудились и не требовали восхищения за каждую тренировку.

Другие новости
Г
⚡ TOP 25
Раздеваторов 2026
Рейтинг лучших AI ботов
Смотреть →
Последние сообщения
Олинка
Рианна умеет отдыхать так, что это снова становится новостью на весь интернет. По таким кадрам видно, что она чувствует
Олинка
Честно, если бренд уже прочно ассоциируется с конкретным человеком, особенно со скандальной репутацией, то такой отказ в
Олинка
У Ирины Шейк уже давно такой стиль, что любая новая фотосессия моментально разлетается по сети. Она умеет делать открове
Олинка
Если обоих такой формат отношений устраивает, то это их личное дело. В каждой семье свои правила, и главное, чтобы всё б
Олинка
Хорошо, когда за громкими заголовками есть реальные научные результаты. Если препарат действительно настолько эффективно
Олинка
Очень тревожная новость, особенно когда речь идёт о таком известном историческом памятнике. Хорошо, что на место быстро
Олинка
Если действительно идут атаки на склады, то главное, чтобы это не сказалось на безопасности людей и работе логистики. Хо
Олинка
Если обвинения подтвердятся, это одна из самых страшных историй, потому что речь идёт о человеке, которому доверяли помо